SEBEŘÍZENÍ

Články kategorie SEBEŘÍZENÍ
31.3. 2026 (Aktualizováno: 8.4. 2026)

NADVÁHA A OBEZITA – ČASTÝ NÁSLEDEK CHYBĚJÍCÍCH HRANIC

Vyšší váha přináší často lidem mnoho bolesti, lítosti, frustrace… bere radost ze života, ze sebe… může způsobit různé zdravotní problémy. Nese hodně trápení. Lidé se snaží zhubnout mnoha způsoby, mnoho let… Některým se daří, někteří úspěšní nejsou. PROČ SE NĚKOMU NEDAŘÍ, KDYŽ POUŽÍVAJÍ ZPŮSOBY, KTERÉ JINÝM FUNGUJÍ? PROČ NEJSOU SCHOPNI DODRŽOVAT TO, PRO CO SE ROZHODNOU?...

8.8. 2025 (Aktualizováno: 30.9. 2025)

Jak jsem likvidovala sršní hnízdo

Letní pohoda na chatě, sama s Aaronkem…klid… veverka na mě kouká z borovice, zpěv ptáků, občas zaslechnu i papouška, který ulétl vzdálenějším sousedům a který se vrací domů jen najíst. Pohoda. Sedím u stolu před chatou a když přijede dcera, všimne si létajících sršňů. Přímo nade mnou! Kde si udělali hnízdo ve dřevě na přední části chaty. Přes opakované pokusy bývalého manžela hnízdo zničit pomocí...

14.1. 2021 (Aktualizováno: 26.9. 2025)

KDYŽ TO NEJDE RYCHLE… tak to půjde pomalu.

KDYŽ TO NEJDE RYCHLE…tak postupuj pomalu. Je v pořádku pokračovat pomalu. Je v pořádku, když se občas zastavíš a nepostupuješ vůbec. Je v pořádku udělat občas i pár kroků zpět. Jen se k tomu vždy zase vrať… a postupuj dál… po krůčkách…klidně malinkých, třeba hodně pomalu…. ALE POKRAČUJ. …uchláchol se a vyplač se… nebo o samotě vykřič svůj strach, že jsi zase ztratil/la čas… strach,...

14.12. 2020 (Aktualizováno: 1.7. 2025)

O SÍLE… co když nemám sílu?

PROČ NÁM DOCHÁZÍ SÍLY? Příčiny můžou být překvapivé. Nejen životospráva… závislosti…málo spánku, odpočinku… ALE JE TU JEŠTĚ JEDNA DALŠÍ PŘÍČINA. VELMI ZÁSADNÍ. Všichni máme svojí přirozenou sílu, zdroj své síly v sobě, není pro to třeba nic dělat. NĚKDY VŠAK DOJDE K ODPOJOVÁNÍ OD NAŠEHO ZDROJE SÍLY. PROČ? PROTOŽE SE NEPŘIJÍMÁME.  Nepřijímáme se takoví, jací jsme. ODŘEZÁVÁME OD...

4.8. 2020 (Aktualizováno: 30.6. 2025)

KDYŽ NĚCO CHCI… a mysl mi říká, že to nejde

Má vlastní mysl mi říká: „Nedělej to, je to příliš těžké… nemáš na to… to nezvládneš… nejsi dost dobrá… nemůžeš mít to, co chceš. Je tam spousta překážek. To prostě nepůjde a další… A ještě se k tomu přidá třeba i okolí. Co s tím? Můžu to vzdát… ANEBO Můžu říci vlastní mysli a vypláznout na ní jazyk… „Jo, jo, jasně, určitě....