Mé dětství nebylo moc šťastné. Rodiče neměli šťastné manželství a já jsem od nich  neměla žádnou emoční podporu a pomoc, byla jsem emočně zanedbané dítě. Žádné hranice, což mi nedávalo svobodu, ale samotu a bolelo mě to, měla jsem pocit, že je nezajímám. 

Velké problémy mezi sebou neřešili. Táta mě měl rád, ale unikal k alkoholu a byl velmi často pryč. Máma neřešila svá vnitřní zranění z dětství a onemocněla psychickou nemocí.

Ani jeden z rodičů neuměl nastavovat své hranice ani mezi sebou a říkat, co potřebuje. Nedocházelo k řešení toho, co bylo třeba a v rodině neplynula láska. Pro dítě kritický stav.

Do dospělosti jsem si odnesla nulovou sebedůvěru, nízkou sebeúctu a zborcené osobní hranice. Vůbec jsem si nevěřila, uzavírala se a snažila se být jiná než jsem. Také i proto, že jsem se neodvažovala bránit a když jsem občas byla v životě sama sebou, vždy to s sebou neslo mnoho nevraživosti a útoků na mne. V té době jsem si myslela, že to nějak způsobuji, ale až později mi došlo že to bylo způsobeno žárlivostí a závistí lidí. A to přesto, že sama o sobě často pochybuji a vidím kvality ve druhých a podporuji je. 

Můj stav bez hranic neprospíval mým vztahům a byl i jednou z příčin konce mého manželství. Máme spolu dvě dcery. Neříkala jsme, co mi vadí, co potřebuji. Chybělo mi už mi tolik věcí, o které jsem si nedokázala říci a mnoho věcí mi vadilo, které jsem se ani nesnažila zastavit… Byla jsem vnitřně velmi smutná až vyprahlá. Manželství nepřežilo první krizi a skončilo. 

Přišel další vztah, ani tady jsem si nestavěla hranice a on toho zneužíval a mnoha věcmi mě zraňoval.

Přestože z toho vztahu vzniklo dítě, i tento vztah skončil. 

Byla však nutná komunikace ohledně styku mé třetí dcery s otcem. On byl tak neústupný v zásadních věcech, že jsem o ni měla takový strach, že jsem kvůli její ochraně před nezodpovědností a necitlivým přístupem v sobě nalezla sílu a odvahu a začala hranice stavět.  

Později jsem musela velmi tvrdými hranicemi, i pomocí hrozeb na trestní oznámení, řešit i šikanu mé dcery ve škole a závistivé pomluvy v obci.

Bylo to velmi tvrdé období a něco se tím ve mně zlomilo. Probudilo to mou přirozenou obranyschopnost, o kterou jsem v dětství přišla, protože to kdysi bývala má silná stránka.

BYLA TO OBROVSKÁ ÚLEVA, KDYŽ JSEM SE ZAČALA ZASE BRÁNIT. ZÍSKALA JSEM HRANICEMI TAK MOCNÝ NÁSTROJ NA ŘEŠENÍ TOLIKA NEPŘÍJEMNÝCH VĚCÍ. 

Zpětně vidím, že mě do toho dovedl život, abych našla zpět svou sílu, schopnosti a umění se bránit, které se ukázalo i mým posláním.

UČIT OSOBNÍ HRANICE.

Začala jsem řešit svůj vnitřní svět a hodně se v tomto oboru vzdělávat. Absolvovala jsem mnoho konzultací, rodinných konstelací, seminářů. Učila jsem se od psycholožky, terapeutů, koučů, mnoha knih a dalších různých zdrojů.

Udělala jsem si intenzivní roční kurz koučinku, certifikovaný kurz od MŠMT a začala jsem koučovat.

 V mé práci mi pomáhá i intuice, má vysoká citlivost (HSP) a můj velký cit pro diagnostiku příčin potíží. 

Můj předchozí život mě evidentně na tuto práci připravoval. Pocit neustálého nebezpečí v mém dětství mě donutil vybrousit mé vnímání, intuici a  instinkty ještě do větší citlivosti. Ještě více prohloubil můj vrozený hluboký soucit a empatii. 

Nutnost pořešit vnitřní „zatížení“ z mého dětství mě dovedla k 10 letému samostudiu lidské psychiky. Fungování lidí, rodin a skupin. Přirozenému řádu a zákonitostem tady na Zemi.

Učila jsem se o konfliktech, důležité principy rodinných systémů (rodinné konstelace) i o generačních traumatech.

Uvědomila jsem si svůj nadprůměrný selský rozum, inteligenci a přirozenou schopnost léčit traumata pochopením důležitých souvislostí, hlubokým přijetím a plnou přítomností. 

Hodně jsem si  uvědomila, kolik v mém životě způsobilo to, že jsem neměla hranice. A že mám pro ně velký cit i pro předávání mých zkušeností a znalostí. 

Učím hranice detailně, v mnoha nuancích, síle a v různých situacích. Lidem, kteří chtějí, pozvedám sebevědomí, zbavuji pochybností o sobě, starých vin a  výčitek z udělaných chyb. Ošetřuji stará zranění, pomáhám s odblokováním starých potlačených emocí, pomáhám najít láskyplný vztah k sobě a k druhým.

Vedu k  přijetí současné situaci, k naučení se nových dovedností a vykročení do lepší budoucnosti. Ke svobodě, lásce, k životu podle svých představ.

Pracuji i s tarotem, Crowleyho (Tóthův) tarot je velmi starý propracovaný systém. Je zdrojem hluboké moudrosti,  který spočívá ve schopnosti zrcadlit náš vnitřní svět a přinášet odpovědi na niterné otázky. Nepoužívám ho k věštění budoucnosti, ale k ukázání současného stavu, k osobnímu růstu a informacím, jak je možné situaci moudře vyřešit.

Dle tarotu jsem "Velekněžka" (2) a Aeon (20).

Velekněžka a Aeon:  Je to velmi vnímavá a intuitivní bytost.  Je obdařena mimořádnými schopnostmi vizí, vnímání a vhledu. Vidí pod povrch věcí. 

Během krátké chvíle odhalí, co má smysl a co ho postrádá. U každé věci, situace a člověka. Umí také rychle rozpoznat, kde byla narušena rovnováha a hned nabídnout konstruktivní řešeni, jak tuto ztracenou rovnováhu znovu nastolit, ať už u situace, projektu nebo vztahu.

Nechybí ji ani schopnost předávat své postřehy dál takovým způsobem, že ten, komu jsou adresovány, je může přijmout. 

Je výborná zprostředkovatelka v jednání, konzultantka a diagnostička. 

A do jaké míry se učit hranice? Podle toho, jak moc chcete. Můžete se učit hranice jen na povrchu nebo jít více do hloubky. Téma je to hodně hluboké a široké. Se mnou však zlehka, s humorem a podle Vašeho přání a Vaší důvěry.

Mé služby můžete využít i Vy :o). S radostí se Vám budu věnovat.

S láskou,

Klára Kočí, koučka a poradkyně pro zdravé osobní hranice